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Evelina Flachi.

Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Nutrizionista



Nutrizionista

Specialista in scienza dell’alimentazione e nutrizionista.


Presidente FEI

Dal 2015 Presidente della Fondazione Italiana per l’EducazioneAlimentare


Consulente scientifico RAI

Dal 2004 rubrica fissa sul programma di RAI1 “La Prova del Cuoco”


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La Dieta Flachi


La dieta Flachi:dimagrire in 5 tappe rispettando il gusto italiano.


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La Dieta del 5


Il percorso ideato da Evelina Flachi studiato in cinque tappe: depurativa, metabolica, love, total body e mantenimento.


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La Prova del Cuoco


Rubrica fissa su RAI1 a “La Prova del Cuoco” dal Settembre 2004/2005 ad oggi:


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Evelina Flachi, Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Nutrizionista.


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La Prova del Cuoco


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La dieta del 5. Ritrova la linea in cinque settimane

Pensata dalla nutrizionista Evelina Flachi, studiata in 5 tappe per ridurre il girovita ma anche normalizzare la pressione e il colesterolo, stimolare il metabolismo e i livelli di energia fisica e mentale. Solo 5 settimane per perdere i primi 4/5 chili superflui, la D5 si basa sugli abbinamenti dei cibi per evitare accumulo di tossine e squilibri nutrizionali. Le quantità, controllate a porzione, senza bilancia né calorie, stimolano il metabolismo ed eliminano la fame. La D5 insegna a mangiare abbinando sempre i 5 nutrienti in modo vario. Così si controllano i livelli di insulina, che causano il grasso addominale. Completano la D5 le ricette della tradizione.


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Evelina Flachi

3 mesi 4 settimane fa

Giovedì 31 maggio su Rai 1 alla Prova del Cuoco, dalle ore 12.40, non perdetevi l'ultima "pagella" sui consigli per un estate in linea e per salutarci...Vi aspettiamo!!

Evelina Flachi

4 mesi 3 giorni fa

Evelina Flachi shared bellifuoriedentro.it's post.

Lo sapevi che a #BelliFuorieDentro puoi assistere gratuitamente a dei talkshow tenuti da medici ed aziende leader in #bellezza, #alimentazione e #benessere? 👩🏻‍🔬

Venerdì 25 maggio dalle 10.15 alle 11.45 in via Palermo 10 a Milano, potrai assistere al talk “Napoli Chiama: Milano ha il mare e non lo sa”, in cui si parlerà di come esporsi correttamente al #sole senza danneggiare la nostra #pelle e l’ambiente ☀️