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La dieta Flachi:dimagrire in 5 tappe rispettando il gusto italiano

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La dieta Flachi:dimagrire in 5 tappe rispettando il gusto italiano La dieta, ci insegna Evelina Flachi, è uno stile alimentare che deve tener conto delle individuali esigenze dell’organismo e dell’individuo nel suo insieme. È benefica, dunque, solo se equilibrata, variata e personalizzata in base all’età, al sesso, alla costituzione e al tipo di attività fisica […]

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Oggi cucini tu light

libro-oggi-cucini-tuOggi Cucini Light Leggerezza e golosità stanno finalmente dalla stessa parte. Garantisce Antonella [...]

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Dimagrisci Dormendo

libro-dimagrisci-dormendoDimagrisci Dormendo   Sfuggire alla trappola dell’insulina e resistere agli attacchi di fame [...]

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L’Europa in tavola

libro-europa-in-tavolaIn collaborazione con l’on. Cristiana Muscardini, europarlamentare dal 1989, vicepresidente de[...]

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Il Pentagono del Benessere Dalla “Pentadieta” ad un corretto stile di vita

libro-il-pentagonoIl Pentagono del Benessere Dalla “Pentadieta” ad un corretto stile di vita Mondadori Edi[...]

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